Découvrez le planning des cours de Hatha Yoga Limoges du 14 au 20 octobre !
Au programme cette semaine : Nourrir sa force intérieure
Nous continuerons à nous harmoniser avec l'énergie de l'automne, en travaillant notre ancrage, le renforcement de notre sangle abdominale et la stimulation de nos organes internes.
NOUVEAUTÉ
Nouvel horaire à l'Espace Raphaël : le lundi de 12h15 à 13h15.
YOGA DOUX
Pour en savoir davantage sur le yoga doux, c'est ici.
Je vous propose deux séances par semaine :
Mercredi de 11h15 à 12h15 @ Espace Raphaël
Vendredi de 10h à 11h @ Studio Avenue de la Libération (dernière place dispo pour la séance du 18 octobre! )
COMMENT S'INSCRIRE ?
Vous pouvez réserver votre prochaine séance sur le site.
A NOTER
Il n'y aura pas de cours le week-end du 19/20 octobre, mais les cours reprendront dès le lundi 21 octobre, et ce pendant toutes les vacances de la Toussaint ! 🤸♀️
J'espère vous retrouver très vite sur le tapis 🙏
Pauline