Vous ne connaissez pas encore la Ruchidée ? Je vous invite à venir découvrir ce tiers-lieu limougeaud les samedis 29 août et 5 septembre, de 14h30 à 17h30.
Vous cherchez une nouvelle activité pour la rentrée ? Envie d'essayer le yoga ?
Rejoignez-moi à la Ruchidée les samedis 29 août et 5 septembre de 14h30 à 17h30.
Au programme de ces deux après-midis : visite du tiers lieu culturel et de son superbe jardin et cours découverte de yoga.
4 séances découvertes réparties sur le samedi 29 août et le samedi 5 septembre, ouvertes à la réservation pour découvrir seul(e), entre ami(e)s ou entre collègues, la pratique du yoga et de la méditation.
Pour vous repérer dans les différents types de yoga que j’aurai le plaisir de vous présenter, retrouvez les descriptifs des différents cours ici.
Quelque soit votre “niveau” en yoga, votre forme physique, votre âge, votre sexe (oui les hommes sont bien sûr les bienvenus !) venez découvrir et essayer une séance de yoga… Vous êtes les bienvenu.e.s !
Et puisque parfois les images sont plus parlantes que les mots, découvrez la Ruchidée en images
Programme des portes ouvertes à la Ruchidée
Samedi 29 août :
14h30 - 15h30 : Hatha Yoga Traditionnel
16h - 17h : Yoga Doux
Samedi 5 septembre :
14h30 - 15h30 : Hatha Yoga Traditionnel
16h - 17h : Hatha Flow (yoga dynamique)
Les places étant très limitées, ces séances sont réservées uniquement aux nouvelles et nouveaux élèves. Merci de votre compréhension 🙃
Si la météo le permet, ces cours se dérouleront en plein air, dans le jardin situé à l’arrière de la Ruchidée 🌾
Les places étant limitées, merci de penser à réserver votre séance :
soit directement sur le site internet ici
soit par email à yogaavecpauline@gmail.com en précisant le cours auquel vous souhaitez participer
On pense aussi aux plus petit.e.s ! Un autre après-midi portes ouvertes pour les enfants est organisé le mercredi 26 août. Plus d'infos à venir très vite.
Des questions ? N’hésitez pas à me contacter dès maintenant pour plus d’informations 😉
Il me tarde de vous rencontrer et de vous faire (re)découvrir le yoga !
Namaste,
Pauline
~ INFOS PRATIQUES ~
📍 La Ruchidée, 16 rue de la Croix Rouge
📅 Samedi 29 août & samedi 5 septembre, de 14h30 à 17h30
▶ Tarif unique : 5€ par personne, par cours (=10€ l’après-midi si vous souhaitez participer aux deux cours)
▶ Merci d’amener votre tapis personnel (ou à défaut une serviette assez grande pour recouvrir entièrement le tapis de prêt).
➡️ RÉSERVATION OBLIGATOIRE sur le site ici, par email à yogaavecpauline@gmail.com
A propos de Hatha Yoga Limoges - Yoga avec Pauline
Pauline est professeur de yoga à Limoges et à distance (cours en ligne en visio-conférence). Elle propose des cours pour adultes (Hatha Yoga Traditionnel, Hatha Flow - yoga dynamique, yoga doux et yin yoga), pour femmes enceintes et nouvelles mamans (yoga prénatal et post-natal De Gasquet) et pour les enfants. Elle intervient également en entreprise.
Ses cours se déroulent à la Ruchidée, tiers-lieu culturel situé au 16 rue de la Croix Rouge à Limoges (Haute-Vienne).
Pour toute question ou proposition de partenariat : yogaavecpauline@gmail.com