Pendant le confinement, les cours de yoga continuent à distance, en visio-conférence.
Découvrez ci-dessous le planning des cours de yoga à distance. Un créneau en direct chaque jour ! Les places sont limitées pour pouvoir apporter des ajustements verbaux.
Comment ça fonctionne ?
Pour participer à ces cours vidéo, merci de bien penser à télécharger l’application Zoom au préalable, sur votre ordinateur ou sur votre téléphone. Vérifiez également que vous disposez d’une bonne connexion internet.
1 - Pour vous inscrire à un cours vidéo, c’est ici.
2- Choisissez votre créneau horaire puis sélectionnez “Cours vidéo” au moment du paiement.
3- Vous recevrez ensuite par email (15 minutes avant le début du cours) un lien qui vous permettra de vous connecter au cours.
4- Cliquez sur le lien
Déroulez votre tapis et c’est parti !
Je reste disponible par téléphone et par email pour toute question.
Prenez bien soin de vous et de vos proches. Et surtout, restez chez vous ! 🙏
Namaste,
Pauline
A propos de Hatha Yoga Limoges :
Une séance complète de yoga avec Pauline est composée de postures (asanas), d’exercices de respiration (pranayama) et se termine avec un temps de relaxation.
Les séances sont adaptées à toutes et tous et sont l’occasion de prendre du temps pour soi, pour son bien-être et de profiter de l’instant présent. Débutant.e.s comme plus avancé.e.s sont les bienvenu.e.s !
Les cours de hatha yoga, yoga doux, hatha flow, yoga prénatal & post-natal et yin yoga se déroulent en centre-ville de Limoges, à l'Espace Raphaël (1 place d'Aine), à la Ruchidée (16 rue de la Croix Rouge) et au studio de quartier Avenue de la Libération.
Pendant le confinement, les cours de yoga continuent en direct, tous les jours, en visio-conférence !