[NOUVEAUTÉ] Cours de Hatha Flow đŸ€žâ€â™€ïž

Suite à vos retours et aux ateliers yoga & détox, un nouveau cours arrive sur le planning dÚs cette semaine : le Hatha Flow !

Un cours pendant lequel notre pratique sera plus dynamique đŸ’Ș


Au programme, des pranayamas (exercices de respiration) plus actifs et des enchaĂźnements de postures, Ă  l'image de la salutation au soleil.


- Infos pratiques - Date : samedi 18/01 de 16h à 17h Lieu : Espace Raphaël Inscription ici

. La majoritĂ© des cours de cette semaine sont dĂ©jĂ  complets (MERCI 🙏), pensez Ă  rĂ©server votre place dĂšs maintenant 😉

Belle semaine à tout.e.s 🙌




A propos de Hatha Yoga Limoges :

Une sĂ©ance complĂšte de yoga avec Pauline est composĂ©e de ​postures ​(asanas), d’​exercices de respiration (pranayama) et se termine avec un temps de relaxation​.

Hatha yoga, Hatha Flow ou yoga doux, vous trouverez un cours qui correspond Ă  votre envie et votre Ă©nergie du moment !

A partir du printemps 2020, des cours de yoga pré-natal et post-natal seront proposés aux futures et nouvelles mamans. Les cours de Yin yoga (aussi appelé yoga des articulations) arrivent également bientÎt.

Les sĂ©ances sont adaptĂ©es Ă  toutes et tous et sont l’occasion de prendre du temps pour soi, pour son bien-ĂȘtre et de ​profiter de l’instant prĂ©sent​. DĂ©butant.e.s comme plus avancĂ©.e.s sont les bienvenu.e.s !

Les cours de Hatha Yoga Limoges - Yoga avec Pauline se déroulent en centre-ville de Limoges, à l'Espace Raphaël (place d'Aine) et au studio de quartier Avenue de la Libération.

© 2021 Hatha Yoga Limoges - Yoga avec Pauline

|   Yoga Ă  Limoges (Haute-Vienne), en ligne et en replay   |   yogaavecpauline@gmail.com 

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