La rentrée de septembre est souvent synonyme de stress. Fin des vacances, reprise de l'école, du travail, ... De nombreux changements qui nécessitent du temps et de l'énergie pour que notre corps et notre mental s'y adaptent.
Avant la reprise de ce rythme effréné, je vous propose un atelier d'1h30 de Détox de rentrée, pour venir nettoyer le corps après les apéros de l'été et pour faire le plein d'énergie solaire ☀️
Pendant cet atelier, nous viendrons débarrasser notre corps physique et notre corps émotionnel des toxines, des tensions et des (potentiels) excès de l'été.
L'objectif ?
Booster votre énergie pour une rentrée pleine de vitalité et d’un nouveau souffle!
⚡🔋🌬️
Pour nous régénérer, nous viendrons puiser dans l'énergie Yang. RDV samedis 29 août et 5 septembre de 10h30 à 12h à la Ruchidée !
INFOS PRATIQUES
📍 Jardin de la Ruchidée (16 rue de la Croix Rouge à Limoges)
📅 Samedis 29 août et 5 septembre de 10h30 à 12hh
Merci d'amener votre tapis personnel (ou à défaut une grande serviette recouvrant la totalité du tapis)
RÉSERVATION OBLIGATOIRE >> Nombre de places limité à 8 personnes pour pouvoir maintenir l’atelier en intérieur en cas de pluie.
A propos de Hatha Yoga Limoges - Yoga avec Pauline
Pauline est professeur de yoga à Limoges et à distance (cours en ligne en visio-conférence). Elle propose des cours pour adultes (Hatha Yoga Traditionnel, Hatha Flow - yoga dynamique, yoga doux et yin yoga), pour femmes enceintes et nouvelles mamans (yoga prénatal et post-natal De Gasquet) et pour les enfants. Elle intervient également en entreprise.
Ses cours se déroulent à la Ruchidée, tiers-lieu culturel situé au 16 rue de la Croix Rouge à Limoges (Haute-Vienne).
Pour toute question ou proposition de partenariat : yogaavecpauline@gmail.com