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A propos de Pauline

Apprenez-en plus sur moi !

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Je suis Pauline, professeur certifiée de Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Prénatal et Yoga Post-natal. 

J'ai 31 ans et je suis arrivée à Limoges (Haute Vienne) en septembre 2019, suite à la mutation de mon conjoint. 

 

Diplômée d’un master II en marketing digital, j'ai travaillé dans de grandes entreprises en région parisienne avant de prendre mon envol vers Montréal, où ma pratique de yoga est devenue quotidienne.

 

De retour en France, je travaille en tant que Freelance Digital afin d’aider les petites entreprises à développer leur image sur le web. Ma pratique de yoga s’intensifie chaque jour, jusqu’à décider d’en faire mon métier.  

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J'ai été formée en Inde de manière traditionnelle, où j'ai obtenu la certification Yoga Alliance

 

J'ai ensuite poursuivi ma formation au sein de l'Institut Bernadette de Gasquet (yoga prénatal et post-natal).

Je suis aussi certifiée en Yin Yoga (formée auprès de Sandrine Martin).

J'enseigne désormais le yoga à Limoges et en ligne (cours de yoga en direct et en replay) en cours particuliers, en cours collectifs et en entreprise. Je propose des cours de Hatha Yoga Traditionnel, Yoga Doux, Hatha Flow (pratique dynamique), Yin Yoga pour tou.te.s.

Yoga avec Pauline - Nadi shuddi

Je propose aussi des cours de yoga de la femme, de yoga prénatal et de yoga post-natal, pour les futures et nouvelles mamans, des cours de yoga pour les enfants (de 3 à 6 ans et de 7 à 10 ans) et des cours parents-enfants.

Je suis également Reiki Healer (niveau II). 

Deux nouveaux cours à venir en 2021 à Limoges et en ligne : Yoga de la Femme et Yoga du Son.

Voici donc un petit résumé de ma vie professionnelle.

Et si vous souhaitez en savoir un peu plus sur moi, d'un point de vue plus personnel, c'est juste ici.

Une question ? N'hésitez pas à me contacter ici.

Je serai ravie de pouvoir échanger avec vous !

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Formations

200h YTT Hatha Yoga Traditionnel

Samyak Yoga, Mysore (Inde)

Yoga Prénatal & Yoga Post-natal

Institut Bernadette de Gasquet (Paris)

Yin Yoga (50h)

Formation avec Sandrine Martin (Paris)

Sonothérapie & Yoga du Son

Formation "Art du Son" avec Clélia Félix

Yogathérapie de la Femme (60h RYT)

3 modules de 20h avec Aliah Om

Yoga de la Femme (50h RYT)

Formation avec Tatiana Elle

 

Bien vivre son cycle féminin avec l’Ayurvéda

Formation avec Sophie Benabi

© 2021 Hatha Yoga Limoges - Yoga avec Pauline

|   Yoga à Limoges (Haute-Vienne) et en ligne (direct & replay)   |   yogaavecpauline@gmail.com 

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